现在长命百岁的人本就不多，但年过近200的人可以说是少之又少，唯一听说活过200岁的人李庆远早已离世。而中国目前197岁并且仍然在世的老人根本就不存在，小编可以说是闻所未闻。据小编了解，目前在世最长寿的人相比之下也年仅133岁，名为阿丽米罕·色依提，目前在世197岁老人根本不复存在。

阿丽米罕·色依提，出生1886年在新疆疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村。再婚后并没有生育，收养了一对儿女，视为己出，如今老人一家已五世同堂，孙子辈已有四十多人。

在她的日常生活中，她喜欢唱歌，很多古老失传的曲子她总能信手拈来。还经常出门逛市集、凑热闹、与相邻唠嗑，生活非常的乐观向上，时至今日，老人的身体状况仍然非常的好，行动利索。听力和记忆力也都还不错，可以说是一种非常好的状态了。

133岁仍然有如此好的身体，离不开她平时良好的作息和锻炼。以及她健康向上的心态也是她健康长寿的重要秘籍。自己不觉得自己老了，那我便是永远年轻！都说笑一笑十年少真的是没错呢！

所以如果想健康长寿一定要保持规律的生活习惯以及良好的生活状态，乐观向上，做自己想做的一切。不给自己的一生留下遗憾！

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