跳绳是生活中，我们一种常见的健身方式，我们女生也都喜欢跳绳，其中跳的又快又好的人，还会成为人人羡慕的对象，那你知道吉尼斯跳绳世界纪录是多少吗？在2019挪威跳绳世界杯赛场上，来自花都中小学生岑小林在3分钟跳绳570.5次，打破世界纪录。

2019年30秒跳绳吉尼斯纪录：226次

       跳绳看似比较的简单，其实并不简单，特别是在既要注重速度，同时又要有足够的耐力，在2019年挪威跳绳世界杯赛场上，来自中国的小学生岑小林，许多人都非常的熟悉，他是目前吉尼斯世界跳绳记录的保持者，曾经多次打破吉尼斯记录。

       岑小林在2017年的时候，曾在30秒内跳出226次，也就说平均一秒钟要跳7.5下，一举打破了之前由自己所保持的222次，成为世界上跳绳最快的人。而在这次挪威跳绳世界杯赛场上，他连续打破五项赛会纪录，成为赛场上最耀眼的明星。

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